Dra. Paula Ribó – Alergología

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5 cosas que te pueden pasar el los OJOS si eres alérgic@
6 TIPS para sobrevivir esta primavera si tienes alergia al polen 🌾🌼
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Dermatitis alérgica de contacto (DAC) por Níquel 💎
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Urticaria frigore ❄🥶🧊
Alergia a epitelios 🐶🐱

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🎄✨ ¡La consulta ya está lista para Navidad!

Entre pacientes y citas… no podía faltar un toque navideño 🎁💛

Si quieres revisar alergias, rinitis, asma u otros temas de alergología, no dudes en pedir cita conmigo o cualquier profesional de mi equipo. 💙

📍 Nos encontrarás en Plaça de la Corona, 6, Planta 5, Porta 2, 08402 Granollers, Barcelona

La Navidad es para disfrutarla… y para cuidarte mientras lo haces.
💬 ¿Ya habéis decorado vuestro rincón navideño? ¡Contadme en comentarios! 🎄
.
#NavidadEnLaConsulta #DecoraciónNavideña #AlergiasInfantiles #RinitisAlérgica #Asma #DraPaulaRibó #ConsultaSegura #CuidarseEnNavidad

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🎄✨ ¡La consulta ya está lista para Navidad! Entre pacientes y citas… no podía faltar un toque navideño 🎁💛 Si quieres revisar alergias, rinitis, asma u otros temas de alergología, no dudes en pedir cita conmigo o cualquier profesional de mi equipo. 💙 📍 Nos encontrarás en Plaça de la Corona, 6, Planta 5, Porta 2, 08402 Granollers, Barcelona La Navidad es para disfrutarla… y para cuidarte mientras lo haces. 💬 ¿Ya habéis decorado vuestro rincón navideño? ¡Contadme en comentarios! 🎄 . #NavidadEnLaConsulta #DecoraciónNavideña #AlergiasInfantiles #RinitisAlérgica #Asma #DraPaulaRibó #ConsultaSegura #CuidarseEnNavidad

hace 4 días

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1/9

🎄✨ Navidad y alergia al marisco: disfruta con seguridad
Se acercan las comidas y cenas navideñas y, si tienes alergia al marisco, la prevención es clave 🦐❌

Mis recomendaciones:
✅ Lleva siempre tu kit de emergencia
✅ Avisa siempre a la familia o amigos antes de ir a cenar o comer fuera
✅ Adviértelos también sobre la contaminación cruzada: utensilios, tablas, cuchillos o salsas que hayan tocado marisco.

No se trata de renunciar a la Navidad 🎄💛, sino de disfrutar con tranquilidad y seguridad.

💬 Si quieres más consejos para navidades sin riesgos, escríbeme o pide cita.
Tu seguridad es lo primero 💙
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#AlergiaAlMarisco #NavidadSegura #ContaminaciónCruzada #Alergología #DraPaulaRibó #ComidasSeguras #SaludRespiratoria #AlergiaMarisco

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🎄✨ Navidad y alergia al marisco: disfruta con seguridad Se acercan las comidas y cenas navideñas y, si tienes alergia al marisco, la prevención es clave 🦐❌ Mis recomendaciones: ✅ Lleva siempre tu kit de emergencia ✅ Avisa siempre a la familia o amigos antes de ir a cenar o comer fuera ✅ Adviértelos también sobre la contaminación cruzada: utensilios, tablas, cuchillos o salsas que hayan tocado marisco. No se trata de renunciar a la Navidad 🎄💛, sino de disfrutar con tranquilidad y seguridad. 💬 Si quieres más consejos para navidades sin riesgos, escríbeme o pide cita. Tu seguridad es lo primero 💙 . #AlergiaAlMarisco #NavidadSegura #ContaminaciónCruzada #Alergología #DraPaulaRibó #ComidasSeguras #SaludRespiratoria #AlergiaMarisco

hace 1 semana

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2/9

🎄😅 ¿Sabes que estas Navidades puedes tener más invitados de los que esperas?

Junto a los adornos navideños, ¡también vienen los ácaros! 🕷️👀

Los adornos y textiles que pasan meses guardados pueden acumular polvo y humedad, el combo perfecto para que aparezcan síntomas de alergia.

La solución es sencilla:

✅ Saca los adornos con tiempo
✅ Límpialos con un paño húmedo para retirar el polvo mientras decoras
✅ Lava bien los textiles navideños (calcetines, faldones del árbol…)
✅ Guarda todo seco y en cajas sin humedad para el próximo año
✅ Ventila mientras montas el árbol
✅ Si en casa hay alergia a los ácaros, usa mascarilla al decorar

La Navidad es para disfrutarla 😌🤍

Si estos días notas más síntomas, te leo en comentarios o te veo en consulta 🩵
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#Ácaros #Alergia #RinitisAlérgica #Asma #NavidadSinAlergia #DraPaulaRibó

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🎄😅 ¿Sabes que estas Navidades puedes tener más invitados de los que esperas? Junto a los adornos navideños, ¡también vienen los ácaros! 🕷️👀 Los adornos y textiles que pasan meses guardados pueden acumular polvo y humedad, el combo perfecto para que aparezcan síntomas de alergia. La solución es sencilla: ✅ Saca los adornos con tiempo ✅ Límpialos con un paño húmedo para retirar el polvo mientras decoras ✅ Lava bien los textiles navideños (calcetines, faldones del árbol…) ✅ Guarda todo seco y en cajas sin humedad para el próximo año ✅ Ventila mientras montas el árbol ✅ Si en casa hay alergia a los ácaros, usa mascarilla al decorar La Navidad es para disfrutarla 😌🤍 Si estos días notas más síntomas, te leo en comentarios o te veo en consulta 🩵 . #Ácaros #Alergia #RinitisAlérgica #Asma #NavidadSinAlergia #DraPaulaRibó

hace 3 semanas

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3/9

Cuando llega un nuevo hermanito a la familia y el mayor es muy alérgico, esta duda es súper frecuente:

“¿Qué hago con ese alimento? ¿No lo introduzco?”

Respuesta: sí se introduce de forma progresiva durante 3-5 días no consecutivos, preferiblemente mediodía, salvo indicación médica específica en tu caso ✨

Que un hermano sea alérgico no significa que el bebé lo vaya a ser.
De hecho, evitar alimentos sin motivo puede ser contraproducente.

La clave está en hacerlo:
✅ de forma progresiva
✅ en un ambiente seguro
✅ siguiendo las pautas de su pediatra/alergólogo
✅ observando siempre cualquier reacción

Y recuerda: cada peque es único 💛
Si tu familia convive con alergias, no estás sol@. Te acompaño en el proceso para hacerlo con tranquilidad y seguridad.

Déjame tus dudas en comentarios o pídeme cita 🌿
.
#AlergiaAlimentaria #AlergologíaInfantil #IntroducciónAlimentaria #Alergias #Bebés #DraPaulaRibó #alergiasinfantiles

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Cuando llega un nuevo hermanito a la familia y el mayor es muy alérgico, esta duda es súper frecuente: “¿Qué hago con ese alimento? ¿No lo introduzco?” Respuesta: sí se introduce de forma progresiva durante 3-5 días no consecutivos, preferiblemente mediodía, salvo indicación médica específica en tu caso ✨ Que un hermano sea alérgico no significa que el bebé lo vaya a ser. De hecho, evitar alimentos sin motivo puede ser contraproducente. La clave está en hacerlo: ✅ de forma progresiva ✅ en un ambiente seguro ✅ siguiendo las pautas de su pediatra/alergólogo ✅ observando siempre cualquier reacción Y recuerda: cada peque es único 💛 Si tu familia convive con alergias, no estás sol@. Te acompaño en el proceso para hacerlo con tranquilidad y seguridad. Déjame tus dudas en comentarios o pídeme cita 🌿 . #AlergiaAlimentaria #AlergologíaInfantil #IntroducciónAlimentaria #Alergias #Bebés #DraPaulaRibó #alergiasinfantiles

hace 3 semanas

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4/9

¡Sorteo especial en la consulta! ✨🎄

Este año quería hacer algo bonito para las familias que venís a la consulta…
Así que estamos sorteando un Calendario de Adviento de chocolate negro sin alérgenos de @xocomon_sin 🍫💛

Es un calendario seguro para peques con alergias, elaborado en un obrador que trabaja exclusivamente chocolate negro, sin trazas y con solo tres ingredientes:

✨ pasta de cacao
✨ manteca de cacao
✨ azúcar

24 chocolatinas para disfrutar la cuenta atrás hacia Navidad sin preocupaciones 🎁

📍 ¿Cómo participar?
Muy fácil: solo tienes que rellenar tu papeleta cuando vengas a visitarnos. 😊

📦 Y si te enamora, también lo tenemos disponible para comprar, por si quieres llevarte uno para casa o regalarlo.

Gracias por confiar en mí cada día 🤍
.
#SorteoNavidad #CalendarioDeAdviento #AlergiasAlimentarias #ChocolateSinAlérgenos #AlergologíaInfantil

¡Sorteo especial en la consulta! ✨🎄

Este año quería hacer algo bonito para las familias que venís a la consulta…
Así que estamos sorteando un Calendario de Adviento de chocolate negro sin alérgenos de @xocomon_sin 🍫💛

Es un calendario seguro para peques con alergias, elaborado en un obrador que trabaja exclusivamente chocolate negro, sin trazas y con solo tres ingredientes:

✨ pasta de cacao
✨ manteca de cacao
✨ azúcar

24 chocolatinas para disfrutar la cuenta atrás hacia Navidad sin preocupaciones 🎁

📍 ¿Cómo participar?
Muy fácil: solo tienes que rellenar tu papeleta cuando vengas a visitarnos. 😊

📦 Y si te enamora, también lo tenemos disponible para comprar, por si quieres llevarte uno para casa o regalarlo.

Gracias por confiar en mí cada día 🤍
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#SorteoNavidad #CalendarioDeAdviento #AlergiasAlimentarias #ChocolateSinAlérgenos #AlergologíaInfantil

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¡Sorteo especial en la consulta! ✨🎄 Este año quería hacer algo bonito para las familias que venís a la consulta… Así que estamos sorteando un Calendario de Adviento de chocolate negro sin alérgenos de @xocomon_sin 🍫💛 Es un calendario seguro para peques con alergias, elaborado en un obrador que trabaja exclusivamente chocolate negro, sin trazas y con solo tres ingredientes: ✨ pasta de cacao ✨ manteca de cacao ✨ azúcar 24 chocolatinas para disfrutar la cuenta atrás hacia Navidad sin preocupaciones 🎁 📍 ¿Cómo participar? Muy fácil: solo tienes que rellenar tu papeleta cuando vengas a visitarnos. 😊 📦 Y si te enamora, también lo tenemos disponible para comprar, por si quieres llevarte uno para casa o regalarlo. Gracias por confiar en mí cada día 🤍 . #SorteoNavidad #CalendarioDeAdviento #AlergiasAlimentarias #ChocolateSinAlérgenos #AlergologíaInfantil

hace 4 semanas

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5/9

🧠 Datos rápidos sobre corticoides inhalados y crecimiento

Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
.
#AsmaInfantil #CorticoidesInhalados #DraPaulaRibó #SaludRespiratoria #Corticoides #CrecimientoInfantil #TratamientosAlergicas #Alergóloga

🧠 Datos rápidos sobre corticoides inhalados y crecimiento

Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
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🧠 Datos rápidos sobre corticoides inhalados y crecimiento

Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
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Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
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Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
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🧠 Datos rápidos sobre corticoides inhalados y crecimiento

Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas:

📉 Diferencia media observada en estudios:
≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas.
📊 En algunos análisis:
hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual.

✨ Importante
El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento.

Traducción:
✅ el tratamiento es seguro
✅ se controla
✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis

Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛
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#AsmaInfantil #CorticoidesInhalados #DraPaulaRibó #SaludRespiratoria #Corticoides #CrecimientoInfantil #TratamientosAlergicas #Alergóloga

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🧠 Datos rápidos sobre corticoides inhalados y crecimiento Sí, pueden influir ligeramente en el crecimiento de los niños con asma… pero hablamos de cifras muy pequeñas y controladas: 📉 Diferencia media observada en estudios: ≈ 0,2 cm menos al año en niños con dosis más altas vs más bajas. 📊 En algunos análisis: hasta –1,5 cm/año en tratamientos prolongados y sin ajuste individual. ✨ Importante El beneficio de controlar el asma supera con creces este pequeño efecto. Por eso ajustamos siempre a la menor dosis eficaz y hacemos seguimiento de crecimiento. Traducción: ✅ el tratamiento es seguro ✅ se controla ✅ tu peque respira mejor y tiene menos crisis Si te preocupa este tema o quieres revisar la dosis de tu hijo/a, hablamos en consulta 💛 . #AsmaInfantil #CorticoidesInhalados #DraPaulaRibó #SaludRespiratoria #Corticoides #CrecimientoInfantil #TratamientosAlergicas #Alergóloga

hace 1 mes

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6/9

🧐 ¿Qué tienen en común el anacardo, el mango y el pistacho?

Aunque parezcan alimentos muy distintos, comparten proteínas similares, y por eso algunas personas pueden reaccionar a más de uno.

A esto lo llamamos reactividad cruzada: cuando el sistema inmunitario reconoce estructuras parecidas y responde de forma similar ante distintos alimentos.

🥜 Especialmente entre anacardo y pistacho, que pertenecen a la misma familia botánica.
El mango también puede estar implicado, aunque con menor frecuencia.

⚠️ Si te ha pasado algo parecido o tienes dudas:
👉 No elimines alimentos sin orientación médica
👉 No saques conclusiones por tu cuenta
👉 Estoy aquí para ayudarte a entender tu caso

Un buen estudio alergológico aporta claridad, tranquilidad y seguridad 💙
.
✨ Guarda este reel si te ha parecido interesante
👩‍⚕️ Si necesitas una valoración, pídeme cita
.
#Alergia #AlergiaAlimentaria #ReactividadCruzada #FrutosSecos #Anacardo #Pistacho #Mango #Alergología #DraPaulaRibó #SaludRespiratoria

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🧐 ¿Qué tienen en común el anacardo, el mango y el pistacho? Aunque parezcan alimentos muy distintos, comparten proteínas similares, y por eso algunas personas pueden reaccionar a más de uno. A esto lo llamamos reactividad cruzada: cuando el sistema inmunitario reconoce estructuras parecidas y responde de forma similar ante distintos alimentos. 🥜 Especialmente entre anacardo y pistacho, que pertenecen a la misma familia botánica. El mango también puede estar implicado, aunque con menor frecuencia. ⚠️ Si te ha pasado algo parecido o tienes dudas: 👉 No elimines alimentos sin orientación médica 👉 No saques conclusiones por tu cuenta 👉 Estoy aquí para ayudarte a entender tu caso Un buen estudio alergológico aporta claridad, tranquilidad y seguridad 💙 . ✨ Guarda este reel si te ha parecido interesante 👩‍⚕️ Si necesitas una valoración, pídeme cita . #Alergia #AlergiaAlimentaria #ReactividadCruzada #FrutosSecos #Anacardo #Pistacho #Mango #Alergología #DraPaulaRibó #SaludRespiratoria

hace 1 mes

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7/9

ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.
.
#Alergias #AlergiaAlimentaria #InmunoterapiaOral #ITO #SaludRespiratoria #DraPaulaRibó #Alergología #AlergiasInfantiles #BienestarRespiratorio #Salud

ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.
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ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.
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ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.
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ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo.

El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día.

👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados.
Siempre bajo control médico y en un entorno seguro.

💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo.
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ITO | Inmunoterapia Oral. Una herramienta que puede cambiar la vida de muchos pacientes con alergias alimentarias. Consiste en introducir dosis muy pequeñas del alimento alérgeno de forma controlada, hasta que el cuerpo aprende a tolerarlo. El objetivo no siempre es comer libremente ese alimento, sino reducir el riesgo de reacciones graves y ganar tranquilidad en el día a día. 👶 Se realiza sobre todo en niños, aunque también puede plantearse en adultos seleccionados. Siempre bajo control médico y en un entorno seguro. 💬 Si crees que podrías beneficiarte de este tratamiento o quieres saber más, contacta conmigo. . #Alergias #AlergiaAlimentaria #InmunoterapiaOral #ITO #SaludRespiratoria #DraPaulaRibó #Alergología #AlergiasInfantiles #BienestarRespiratorio #Salud

hace 2 meses

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8/9

🌾 ¿Es bueno que l@s niñ@s con alergias vayan a la granja?

Un estudio reciente sugiere que la exposición al polvo de granja puede estimular mecanismos inmunológicos protectores frente al asma en la infancia.

No digo que sea cura mágica, pero sí creo que estos entornos naturales podrían tener un papel beneficioso si se hacen con precaución y supervisión.

🧪 Se necesita más evidencia, pero personalmente... ¡me parece una línea prometedora para reforzar tolerancia inmunológica!
.
#Alergia #Niños #Granjas #Inmunología #Prevención #PaulaRibó #Alergóloga #Asma #AlergiasInfantes

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🌾 ¿Es bueno que l@s niñ@s con alergias vayan a la granja? Un estudio reciente sugiere que la exposición al polvo de granja puede estimular mecanismos inmunológicos protectores frente al asma en la infancia. No digo que sea cura mágica, pero sí creo que estos entornos naturales podrían tener un papel beneficioso si se hacen con precaución y supervisión. 🧪 Se necesita más evidencia, pero personalmente... ¡me parece una línea prometedora para reforzar tolerancia inmunológica! . #Alergia #Niños #Granjas #Inmunología #Prevención #PaulaRibó #Alergóloga #Asma #AlergiasInfantes

hace 2 meses

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