Polen de ciprés 🌲

Aun estamos en invierno pero muchos de vosotros ya empezáis a notar síntomas de alergia…estornudos, moqueo en forma de agua o picor nasal! ¿Ya es primavera?

Aún no es primavera y nos quedan unas semanas de frío e invierno pero ya empezamos a tener en algunas zonas zonas polen de ciprés. Lo podeis ver en el Punt informació (PIA) Aerobiologia de Catalunya y la Sociedad Española de Alergologia e Inmunologia Clínica (SEAIC) en Polenes.com

🟢Baja: < 10 granos/metro cúbico
🟠Media: 10 – 20 granos/metro cúbico
🔴Alta: > 20 granos/metro cúbico

Actualizado 31.01.2021

¿Qué es el ciprés/ cupresaceas?

Nombre común (castellano / catalán / inglés): Ciprés / Xiprer / Cypress

• Familia: Cupressaceae
• Género: Cupressus
Dentro del género Cupressus se encuentran varias especies, destacando entre ellas: Cupressus sempervirens (ciprés común), Cupressus arizonica (ciprés de Arizona), Cupressus macrocarpa (ciprés de Monterrey), Cupressus funebris (ciprés llorón) y Cupressus lusitanica (ciprés de Portugal).

Polen de ciprés

Los pólenes de las cupresáceas son esferoidales, entre 19 y 38 micras,
inaperturados, con una exina delgada con gránulos (finos y gruesos) y una intina que puede llegar a 6 micras de grosor. La exina puede romperse, saliendo el protoplasto envuelto en una intina que se hincha, haciéndose todavía más gruesa.

📸*Curso pólenes Aeroalérgenos de Lab. Esteve*

Durante este año 2020 el recolector de la zona de Bellaterra (Barcelona) ha recogido 11.844 granos/m³, siendo valores habituales en esta zona de alrededor de 11.000granos/m3.

Las flores empiezan a formarse en verano; la polinización empieza en invierno y dura hasta finales de primavera.

polenes.com SEAIC
Cifras de niveles de *granos polen ciprés/m3* de enero 2020 a enero 2021

La variación interanual de la cantidad de polen no solo depende de la floración sino de otros factores ambientales tales como la lluvia, la concentración de CO₂, la temperatura y la radiación ultravioleta-B.

Repercusión clínica

La forma de presentación clínica más frecuente en estos pacientes es la rinitis invernal recurrente, lo que habitualmente hace que la alergia a cupresáceas sea claramente infradiagnosticada.

Los pacientes sensibilizados sólo a cupresáceas tienen una incidencia
de conjuntivitis y de rinitis superior al 70%, mientras que el asma aparece en menos del 20% y suele ser más leve que en los pacientes alérgicos a
gramíneas.

Tratamiento

Cómo siempre el reconocimiento e identificación de los pólenes para evitar el grado de exposición, es básico para el control de la alergia.

En caso de saber que eres alérgico al polen de ciprés y vives en una zona de alta exposición se debe consultar con el alergólog@ para que éste ajuste el tratamiento sintomático de acuerdo con la gravedad de los síntomas. Con antihistamínicos y colirios oculares en caso de rinitis y/o conjuntivitis asociada o no a corticoides tópicos nasales. O en caso de síntomas bronquiales con inhaladores adecuados a la gravedad.

El único tratamiento capaz de modificar el curso natural de la enfermedad y prevenir el asma es la inmunoterapia especifica frente a alérgenos, las vacunas de alergia.

Recomendaciones para pacientes alérgicos al polen

Conocer e identificar a que polen se tiene alergia y en que época y/o lugar poliniza, para poder saber si estamos expuestos
Es importante llevar un registro de los síntomas en un calendario o mediante la ayuda de APPs especializadas para correlacionar los síntomas con la exposición ambiental:
- 📱 PolenControl APP
- 📱 Planttes APP (de momento solo disponible para Android)
Cerrar las ventanas, especialmente por las tardes-noches, cuando existen niveles de polen más altos en el ambiente
Usar aire acondicionado si es posible, debido a que limpia, enfría y seca el aire
Evitar salir a la calle durante la época de polinización. Si se sale, usar gafas de sol
Evitar actividades al aire libre (deportes, cortar el césped, pasear por el campo o zonas verdes). Al viajar en coche, mejor con las ventanillas cerradas
Consultar periódicamente o en caso de previsión de explosión de los pólenes mirar los niveles de polinización:
- 💻Polenes.com: niveles de pólenes de la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) para el resto de España
- 💻Punt d’informació aerobiològica (PIA): niveles de pólenes en Catalunya
Pedir cita con el alergólogo para instaurar un tratamiento integral enfocado a tratar la causa de su alergia.